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实验说明很简单:参与者躺在小床上，戴着眼罩，随着扩音器里播放的快节奏音乐不停地深呼吸。
他们被告知，这种练习有可能引起意识状态的改变，这种改变是如此深刻，以至于呼吸者有时形容这是在重演他们出生时的可怕时刻。过去的参与者声称他们瞥见了前世。
会议持续了近三个小时，几分钟后，几名与会者开始哭泣。有些人疯狂地摇晃着四肢，看起来像着了魔似的。外人走进来一定会被这一幕吓一跳。
但最近在旧金山参加呼吸法研讨会的几十名与会者远非嬉皮士或邪教信徒。他们是卫生保健专业人员，正在完成迷幻药治疗证书课程的最后一步。
这种充满活力的方式，被称为全向呼吸法，在为期八个月的训练结束时提供，以提供合法的治疗潜力和改变意识状态的陷阱。
来自俄勒冈州的自然疗法医生JJ·珀塞尔(JJ Pursell)博士是10月初参加培训的学员之一，他对几个小时的强烈呼吸会导致任何接近迷幻的旅行持怀疑态度。但她惊呆了。
“我所经历的深度与裸盖菇素非常相似，”珀塞尔博士惊叹道，他指的是神奇蘑菇中的精神活性化合物。“感觉很奇怪。”
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近年来，由于有前景的临床研究、放松的毒品法律以及越来越多的名人出柜成为精神病患者，对迷幻药作为治疗工具的需求激增。美国国家橄榄球联盟(nfl)球星亚伦·罗杰斯(Aaron Rodgers)称死藤水仪式是“更深层次的自爱”的催化剂。演员贾达·平克特·史密斯(Jada Pinkett Smith)在她的新自传中说，死藤水让她打消了自杀念头。氯胺酮是一种麻醉剂，能引起一种游离的、类似迷幻的状态，它已经成为一种越来越受人们欢迎的抑郁症治疗方法，人们在诊所或自我治疗中服用氯胺酮。
作者迈克尔·波伦(Michael Pollan) 2018年出版的《如何改变你的想法》(How to Change Your Mind)推动了这种文化转变，该书被改编成Netflix电视剧。迷幻药也一直是近期流行小说和流媒体电视剧的主题，包括Hulu的电视剧《九个完美陌生人》(Nine Perfect Strangers)，妮可·基德曼(Nicole Kidman)在剧中饰演一个在静修中心“宁静之家”(Tranquillum House)工作的卑鄙治疗师。
随着使用致幻剂的耻辱逐渐消退，数百名临床医生正在寻求正规培训，以帮助恢复这一医学领域。上世纪五六十年代，人们曾热烈追求这一领域，但在理查德·m·尼克松(Richard M. Nixon)总统宣布向毒品宣战后，这一领域被匆忙放弃。
心理健康专家表示，治疗抑郁症、创伤和成瘾的传统干预措施对美国的许多患者都不起作用。美国正在努力应对高自杀率和阿片类药物成瘾的流行，后者在2022年导致约7.5万人死亡。
“在精神病学和心理学方面，我们遇到了瓶颈，”加州综合研究所(California Institute of Integral Studies)迷幻疗法和研究中心主任詹尼斯·菲尔普斯(Janis Phelps)说，这是大学里第一个此类项目。
作为一名心理学家，菲尔普斯博士于2015年启动了这个培训项目，自那以来，恢复迷幻药的探索取得了重大进展。
几所大学开设了迷幻药研究中心。联邦政府已经开始资助迷幻药的研究。俄勒冈州和科罗拉多州的选民已经通过了将治疗用致幻剂合法化的措施。研究人员乐观地认为，美国食品和药物管理局(Food And Drug Administration，简称fda)最早将于今年批准MDMA的临床应用。
这个新生的时代伴随着艰巨的挑战。几十年的禁令使得严格研究这些化合物的局限性和危险变得困难，对一些人来说，它们可能比治疗更不稳定。迷幻疗法通常跨越医学和灵性，这引发了一些棘手的问题，即谁应该指导这些体验，以及应该要求什么样的证书。而他们所诱导的脆弱状态，使导游甚至有执照的心理治疗师有了掠夺行为。
迷幻药治疗和研究中心的培训项目自2016年以来已经招收了1200多名学生，其目的是在迷幻药从地下走向主流医学的过程中，建立最佳实践和道德准则。自成立以来，还出现了其他几个类似的培训项目。
他们都面临着一个基本的困境:如何教授一种基本上仍然是非法的治疗方式?
来自西雅图的缓和治疗医生卡罗琳·j·赫德(Caroline J. Hurd)博士报名参加了这个证书课程，因为她对常用药物的局限性和副作用感到沮丧，这些药物通常用于减轻临终病人的痛苦和痛苦。
“我们用来治疗症状的大多数工具都会导致与外界的脱节，”她说，她指的是那些在生命的最后几天昏昏沉沉、情绪孤僻的病人。她对临床研究很感兴趣，这些研究表明，迷幻药缓解了人们面对严峻预后的恐惧和恐惧，使他们在最后的日子里更加存在，情感上更有弹性。
在10月份的研讨会上，她戴上眼罩，开始喘着粗气，这是她第一次尝试全息呼吸法，她并没有把自己的死亡放在首位。在治疗的早期阶段，包括快节奏的歌曲，赫德博士说她的“思考大脑真的停止了”。随着音乐慢慢接近尾声，一幅迷人的画面在赫德的脑海中浮现:她看到自己躺在一堆树枝上，周围是她的孩子，那是她去世的那一刻。
这一幕非但没有让她感到惊恐，反而使她充满了惊奇，仿佛掌握了死亡的某种不可言喻的东西。“我不需要担心另一边是什么，”她在描述这种顿悟时说。“这可能很简单，我只是回到泥土里，变成土壤，这没关系。”
加州奥克兰的心理学家贝拉·特拉维斯(Bayla Travis)博士被这项培训所吸引，因为她得出结论:慢性疼痛——她的专长——通常是被压抑的情感创伤的一种身体表现。在未来，她希望在迷幻药的帮助下，帮助病人面对困难的记忆和情绪。
特拉维斯博士说，她开始进行呼吸测试时期望值不高，因为她之前参加的一个讲习班效果平平。她回忆说，最近的训练开始时，她心情愉快。但几分钟后，特拉维斯博士就被一股沉重的情绪所压倒，她哭了起来，浑身发抖，她说自己陷入了一种“深深的、深深的、没有什么特别的悲伤”。
在经历了悲伤和幸福的循环之后，特拉维斯博士在疗程结束时看到了一个强大的愿景。她看见自己被一个成年人抱着。这幅画面非常抚慰人心。“我认为这意味着我得到了安慰，”特拉维斯博士说。她补充说，她流下的许多眼泪感觉有点神秘。
“这就像是，哦，这是在表面之下，也许我一直带着它走来走去，没有机会表达出来。”
20世纪40年代，欧洲和美国的科学家开始对LSD等精神活性药物进行取样和研究后不久，一些精神病学家看到了其治疗应用的潜力。与心理治疗相结合，这些化合物似乎可以帮助一些患者重塑创伤记忆，克服成瘾，彻底改变他们的心态。
捷克出生的精神病学家斯坦尼斯拉夫·格罗夫(Stanislav Grof)是其治疗前景的主要倡导者，他写了几本书，记录了他多年来在布拉格和巴尔的摩使用致幻剂并给病人服用的情况。
他在1980年出版的《LSD心理治疗》(LSD Psychotherapy)一书中写道:“如果合理谨慎地使用致幻剂，它对精神病学的作用就像显微镜对生物学和医学的作用，或者望远镜对天文学的作用一样。”
到那时，禁毒战争已经扼杀了这个领域，促使格罗夫博士借鉴古印度和萨满教的做法，开发了一种新的基于呼吸的治疗方法。全向呼吸法——一个混合了希腊单词的术语，意思是走向整体——成为了一种不用药物就能诱导意识状态改变的方法。
全向呼吸法对大脑和情绪的影响尚未得到广泛研究。但在去年发表的一项研究中，欧洲研究人员发现，这种模式会以“与更好的精神状态相关”的方式影响大脑活动和情绪。
在一次采访中，92岁的格罗夫博士说，他非常惊讶地发现，呼吸练习的效果可以和迷幻之旅一样强大。他说，不管是呼吸引起的还是药物引起的状态改变，通常都能让人们迅速找到痛苦的根源，使其比抗抑郁药等传统治疗方法更有效。
根据格罗夫博士的说法，目前的治疗方法是试图抑制患者的症状，并通过心理治疗合理地理解问题。但他补充说，“一些最重要的问题无法通过口头方式解决。”
在他职业生涯的暮年，格罗夫博士热情洋溢地谈到了迷幻辅助疗法的复苏。但他说，要发挥它们的潜力，就需要对它们进行强有力的管理。
“现在，很多人都想服用迷幻药，”他说。他补充说，“很少有人受过培训”来指导这些经历。专家表示，全息呼吸应该在训练有素的辅导员的监督下进行。
来自新墨西哥州的精神科护士劳拉
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·伯格(Laura Berg)说，她经历了惨痛的教训，才认识到使用致幻剂自我治疗的危险。
伯格职业生涯的大部分时间都在退伍军人事务部(Department of Veterans Affairs)工作，在照顾伊拉克战争老兵时，她一直在与精疲力竭和无助感作斗争，医生给她开了抗抑郁药和情绪稳定剂的混合物，她对这种混合物失去了信心，开始服用致幻剂。
伯格说，在仪式和节日中服用这些药物，让她多年来感到头晕和孤僻。她努力调和她在迷幻药上的令人费解和敞开心扉的经历与她临床工作的残酷现实。
“这有点像在地狱和天堂之间蹦蹦跳跳，”刚刚从加州整合研究所(California Institute of Integral Studies)毕业的伯格说。
2016年，伯格参加了一个全息呼吸法研讨会，她说，这让她意识到，她有能力减少对药物的依赖，治愈自己。这让伯格开始了个人和职业上的转变，她接受了促进全息呼吸练习的培训，并在10月份的课程中提供了帮助。
从那以后，伯格带着谨慎的乐观态度，看着致幻剂变得越来越容易获得，越来越令人垂涎。就目前的情况来看，寻求这些治疗方法的人远远多于指导他们的熟练和有经验的从业者。
“这不是万灵药，”她说。“它不一定会把你变成一个开悟的人。”
Ernesto Londo?o是《纽约时报》驻明尼苏达州记者，负责报 道中西部地区的新闻以及毒品使用和禁毒政策。更多关于Ernesto Londo?o的信息
