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全世界自律第一的人，肯定是我的外公，不是我吹牛，他当得上这第一的荣誉。
小时候，我体质弱，打针、吃药、挂瓶是我的家常便饭。
记得那是一个盛夏的夜晚。已是凌晨，小区里静悄悄的，只有外面那几声狗叫。我躺在床上，翻来覆去犹如热锅上的蚂蚁一样，十分炎热，头上硕大的泪珠从脸颊的两旁连绵不绝地滚落下来，我多盼望着能有一桶凉水浇到我的身上，哪怕是几滴也好。
突然，一阵熟悉的脚步声向这里走来。灯光一开，眼前一亮，我揉了揉滚烫的眼睛，原来是妈妈。妈妈看我还没睡，走进了几步，责备我说：”你怎么还不睡啊，咦，你旁边的枕头怎么全湿了，你的头怎么这么红？“”妈......妈......我好像......发烧了。“我喊了出来，可这声音连我都听不清。妈妈走了过来，转了个身，从前面的柜子拿出了两条汗巾，坐在床上，用其中一条洁白的汗巾为我擦着头上的汗珠，用另外一条垫在我的后背。
外公起来上厕所时，发现我房间里的灯是亮着的，便走进来。看见满脸滚烫的我，一脸着急地说：”还不把他送去医院。“妈妈才反应过来，一把把我抱起来，外公拿了几天汗巾和一包纸病去叫醒爸爸，叫他去烧开水，把开水烧好以后立刻送进医院。一路上，妈妈气喘吁吁地说：”你这傻蛋，连自己发烧了都不知道，真傻。“我冤哪，要不是这发烧几乎夺走了我的声音，你怎么可能听到我的声音呢。
到了医院，妈妈早已是上气不接下气，可还是咬紧了牙，把我背到了医生的面前。医生给我开好药单后，妈妈到急诊药房为我取了药之后，又跑了上来，带我到护士站去挂瓶。挂完了瓶，妈妈到我旁边的椅子坐了下来，眼睛就闭上了。外公对我说：”让她好好歇息吧。“之后，爸爸手里拿着一瓶烧好的开水，递给外公。外公对爸爸说：”把妈妈抱回去吧，这里有我。“爸爸二话不说就把妈妈一把抱起，消失在我的视线里。过了几秒钟，我也睡着了。
我的头转了转，便醒了过来，已是凌晨五点了，外公正喝着他生平里最喜爱的白酒，抽着他视为自己生命的烟。外公看我醒了，便张口想要说话时，那刺鼻的酒气扑面而来，我顿时火冒三丈，说：”外公，你以后能不能不要抽烟哪，就当是为了我，为了我们的健康，行不行啊！“我一讲完我这句话时，我的心里感到一丝恐惧，怕外公责骂我，可没想到的是：外公的脸红了起来，像一个犯了错的小孩被大人训斥过后无言以对的样子。他立马就把酒倒掉，把烟往地上一扔，用脚踩了踩，再把它拾起，丢进垃圾桶里。并向我保证：他以后再也不碰这两样东西了。
点滴也打完了，外公对我笑了笑，说：”走，咱们回家。“我点了点头。一回到家，吃了早餐，便又去睡了。
醒来时，走到窗户旁，从窗户望去，看见有两个熟悉的人在打折羽毛球。我揉了揉眼睛，咦，那不是妈妈和外公吗？爸爸走了过来，说：”你醒啦，你还真有办法，居然能让外公戒烟戒酒啊！“我笑了笑，没有说什么。望着这窗外的这个场景，感叹道：”还有谁能及得上我外公的自律呢？“
